watermark logo

A seguir

⁣چهار اشتباه من در شروع ورزش بدنسازی که شما نباید انجام بدید
6:42
⁣چهار اشتباه من در شروع ورزش بدنسازی که شما نباید انجام بدید
Parisa
0 Visualizações · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣۲۱۱ - آموزش بهترین برنامه تمرینی فیتنس مدلینگ
5:07
⁣۲۱۱ - آموزش بهترین برنامه تمرینی فیتنس مدلینگ
Parisa
0 Visualizações · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣فیتنس گروهی مهدی طاهریان مدل بین المللی
0:56
⁣فیتنس گروهی مهدی طاهریان مدل بین المللی
Parisa
0 Visualizações · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣What does fitness mean_ _ فیتنس یعنی چی؟
2:54
⁣What does fitness mean_ _ فیتنس یعنی چی؟
Parisa
0 Visualizações · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣در خانه بازوهای بزرگ بساز (بدون نیاز به تجهیرات بدنسازی)
2:51
⁣در خانه بازوهای بزرگ بساز (بدون نیاز به تجهیرات بدنسازی)
Hasan
1 Visualizações · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم _ برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه
1:32
⁣چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم _ برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه
Hasan
0 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟
7:56
⁣تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟
Hasan
1 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
2:39
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
Hasan
4 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣حرکات بدنسازی برای عضلات پا
2:20
⁣حرکات بدنسازی برای عضلات پا
Hasan
1 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣حرکات بدنسازی
0:48
⁣حرکات بدنسازی
Hasan
1 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣⚠️ مهمترین نکاتی که قبل شروع بدنسازی باید بدونی_تا اینو ندیدی باشگاه نرو ⚠️
2:56
⁣⚠️ مهمترین نکاتی که قبل شروع بدنسازی باید بدونی_تا اینو ندیدی باشگاه نرو ⚠️
Hasan
9 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣نام دستگاه های بدنسازی با تصویر_برای مبتدی ها_دستگاه بدنسازی
2:45
⁣نام دستگاه های بدنسازی با تصویر_برای مبتدی ها_دستگاه بدنسازی
Hasan
5 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣حرکات مهم بدنسازی
1:04
⁣حرکات مهم بدنسازی
Hasan
4 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣بعد تمرین بدنسازی چی بخوریم ؟ _ چقدر بعد از ورزش غذا بخوریم ؟
6:04
⁣بعد تمرین بدنسازی چی بخوریم ؟ _ چقدر بعد از ورزش غذا بخوریم ؟
Hasan
3 Visualizações · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣مصرف روزانه پروتئین _ پروتئین در چه چیزهایی وجود دارد _ مواد غذایی پروتئین دار برای بدنسازی
7:18
⁣مصرف روزانه پروتئین _ پروتئین در چه چیزهایی وجود دارد _ مواد غذایی پروتئین دار برای بدنسازی
Hasan
4 Visualizações · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣۷ خوراکی که حتما باید در بدنسازی مصرف کنید (1)
4:41
⁣۷ خوراکی که حتما باید در بدنسازی مصرف کنید (1)
Hasan
2 Visualizações · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣تفاوت مسافرت ایرانی ها و خارجی ها🤣😎کلیپ خنده دار
2:55
⁣تفاوت مسافرت ایرانی ها و خارجی ها🤣😎کلیپ خنده دار
Mahya
12 Visualizações · ۰۴.شهریور.۱۴۰۳
Comédia
⁣تفاوت های من و مامانم🤣کلیپ خنده دار پوربلک
2:30
⁣تفاوت های من و مامانم🤣کلیپ خنده دار پوربلک
Mahya
10 Visualizações · ۰۴.شهریور.۱۴۰۳
Comédia
⁣وزن خشک چیست؟
2:42
⁣وزن خشک چیست؟
Tara
11 Visualizações · ۲۲.تیر.۱۴۰۳
Como estilizar

تفاوت های فیتنس و بدنسازی در چیست؟

0 Visualizações· ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Parisa
Parisa
Assinantes
0
Dentro Esportes

تفاوت های فیتنس و بدنسازی در چیست؟
#تفاوت_فیتنس_بدنسازی

Mostre mais
 0 Comentários sort   Ordenar por


A seguir


⁣چهار اشتباه من در شروع ورزش بدنسازی که شما نباید انجام بدید
6:42
⁣چهار اشتباه من در شروع ورزش بدنسازی که شما نباید انجام بدید
Parisa
0 Visualizações · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣۲۱۱ - آموزش بهترین برنامه تمرینی فیتنس مدلینگ
5:07
⁣۲۱۱ - آموزش بهترین برنامه تمرینی فیتنس مدلینگ
Parisa
0 Visualizações · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣فیتنس گروهی مهدی طاهریان مدل بین المللی
0:56
⁣فیتنس گروهی مهدی طاهریان مدل بین المللی
Parisa
0 Visualizações · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣What does fitness mean_ _ فیتنس یعنی چی؟
2:54
⁣What does fitness mean_ _ فیتنس یعنی چی؟
Parisa
0 Visualizações · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣در خانه بازوهای بزرگ بساز (بدون نیاز به تجهیرات بدنسازی)
2:51
⁣در خانه بازوهای بزرگ بساز (بدون نیاز به تجهیرات بدنسازی)
Hasan
1 Visualizações · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم _ برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه
1:32
⁣چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم _ برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه
Hasan
0 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟
7:56
⁣تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟
Hasan
1 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
2:39
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
Hasan
4 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣حرکات بدنسازی برای عضلات پا
2:20
⁣حرکات بدنسازی برای عضلات پا
Hasan
1 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣حرکات بدنسازی
0:48
⁣حرکات بدنسازی
Hasan
1 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣⚠️ مهمترین نکاتی که قبل شروع بدنسازی باید بدونی_تا اینو ندیدی باشگاه نرو ⚠️
2:56
⁣⚠️ مهمترین نکاتی که قبل شروع بدنسازی باید بدونی_تا اینو ندیدی باشگاه نرو ⚠️
Hasan
9 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣نام دستگاه های بدنسازی با تصویر_برای مبتدی ها_دستگاه بدنسازی
2:45
⁣نام دستگاه های بدنسازی با تصویر_برای مبتدی ها_دستگاه بدنسازی
Hasan
5 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣حرکات مهم بدنسازی
1:04
⁣حرکات مهم بدنسازی
Hasan
4 Visualizações · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣بعد تمرین بدنسازی چی بخوریم ؟ _ چقدر بعد از ورزش غذا بخوریم ؟
6:04
⁣بعد تمرین بدنسازی چی بخوریم ؟ _ چقدر بعد از ورزش غذا بخوریم ؟
Hasan
3 Visualizações · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣مصرف روزانه پروتئین _ پروتئین در چه چیزهایی وجود دارد _ مواد غذایی پروتئین دار برای بدنسازی
7:18
⁣مصرف روزانه پروتئین _ پروتئین در چه چیزهایی وجود دارد _ مواد غذایی پروتئین دار برای بدنسازی
Hasan
4 Visualizações · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣۷ خوراکی که حتما باید در بدنسازی مصرف کنید (1)
4:41
⁣۷ خوراکی که حتما باید در بدنسازی مصرف کنید (1)
Hasan
2 Visualizações · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Esportes
⁣تفاوت مسافرت ایرانی ها و خارجی ها🤣😎کلیپ خنده دار
2:55
⁣تفاوت مسافرت ایرانی ها و خارجی ها🤣😎کلیپ خنده دار
Mahya
12 Visualizações · ۰۴.شهریور.۱۴۰۳
Comédia
⁣تفاوت های من و مامانم🤣کلیپ خنده دار پوربلک
2:30
⁣تفاوت های من و مامانم🤣کلیپ خنده دار پوربلک
Mahya
10 Visualizações · ۰۴.شهریور.۱۴۰۳
Comédia
⁣وزن خشک چیست؟
2:42
⁣وزن خشک چیست؟
Tara
11 Visualizações · ۲۲.تیر.۱۴۰۳
Como estilizar