watermark logo

Up next

⁣چطوری همزمان چربی سوزی و عضله سازی
3:28
⁣چطوری همزمان چربی سوزی و عضله سازی
Arash
0 Views · ۱۰.آبان.۱۴۰۳
How-to & Style
⁣مواد خوراکی مفید برای کبد چرب
00:00
⁣مواد خوراکی مفید برای کبد چرب
Atefe
9 Views · ۰۶.آبان.۱۴۰۳
How-to & Style
⁣نخود، بی نظیر ترین خوراکی طب سنتی
4:39
⁣نخود، بی نظیر ترین خوراکی طب سنتی
Atefe
11 Views · ۰۳.آبان.۱۴۰۳
How-to & Style
⁣5 دقیقه اویزون شدن هرروز چی میشه ؟! ایا اویزون شدن قد رو بلند میکنه ؟! فواید بارفیکس
3:37
⁣5 دقیقه اویزون شدن هرروز چی میشه ؟! ایا اویزون شدن قد رو بلند میکنه ؟! فواید بارفیکس
Atefe
4 Views · ۰۱.آبان.۱۴۰۳
Sports
⁣برای چربی سوزی کدوم سبک تمرینی رو انتخاب کنیم ایروبیک یا بدنسازی؟
1:54
⁣برای چربی سوزی کدوم سبک تمرینی رو انتخاب کنیم ایروبیک یا بدنسازی؟
Atefe
9 Views · ۰۱.آبان.۱۴۰۳
Sports
⁣برای چربی سوزی بیشتر صبح ورزش کنیم یا هنگام غروب ؟ #شفا
2:38
⁣برای چربی سوزی بیشتر صبح ورزش کنیم یا هنگام غروب ؟ #شفا
Atefe
6 Views · ۰۱.آبان.۱۴۰۳
How-to & Style
⁣با هوش مصنوعی سرعت ادیتاتو چند برابر کن
6:46
⁣با هوش مصنوعی سرعت ادیتاتو چند برابر کن
Mahdavi
11 Views · ۲۹.مهر.۱۴۰۳
Social Networks
⁣با این تکنیک جذابیت ویدیوتو چند برابر کن! _ آموزش زیرنویس گذاشتن در پریمیر خیلی راحت و سریع
5:13
⁣با این تکنیک جذابیت ویدیوتو چند برابر کن! _ آموزش زیرنویس گذاشتن در پریمیر خیلی راحت و سریع
Mahdavi
3 Views · ۲۹.مهر.۱۴۰۳
Social Networks
⁣Jabe Siah _ جعبه سیاه - عرب یه روز زندان ژاپن برابر با ده سال زندان رجایی شهره
4:53
⁣Jabe Siah _ جعبه سیاه - عرب یه روز زندان ژاپن برابر با ده سال زندان رجایی شهره
Sana
9 Views · ۱۷.مهر.۱۴۰۳
Travel & Events
⁣آموزش دفاع شخصی در برابر چاقو
5:40
⁣آموزش دفاع شخصی در برابر چاقو
Parisa
0 Views · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣رقص زومبا برای چربی سوزی
3:51
⁣رقص زومبا برای چربی سوزی
Hasan
6 Views · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم _ برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه
1:32
⁣چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم _ برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه
Hasan
7 Views · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣بهترین حرکات از بین بردن چربی سینه (مطالعات 2023) پرس سینه یا دیپ ؟
4:25
⁣بهترین حرکات از بین بردن چربی سینه (مطالعات 2023) پرس سینه یا دیپ ؟
Hasan
6 Views · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣قوی ترین چربی سوز دنیا _ روزی یک لیوان از این چربی سوز بخور و راحت لاغر شو
4:30
⁣قوی ترین چربی سوز دنیا _ روزی یک لیوان از این چربی سوز بخور و راحت لاغر شو
Hasan
11 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣برنامه غذایی چربی سوزی و عضله سازی من برای یک روز چیه؟
5:55
⁣برنامه غذایی چربی سوزی و عضله سازی من برای یک روز چیه؟
Hasan
14 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣نحوه مصرف پروتئین وی برای عضله سازی و چربی سوزی
6:55
⁣نحوه مصرف پروتئین وی برای عضله سازی و چربی سوزی
Hasan
14 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣هفده خوراکی وماده غذایی عالی برای افزایش وزن و ساخت عضله
6:13
⁣هفده خوراکی وماده غذایی عالی برای افزایش وزن و ساخت عضله
Hasan
7 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣۷ خوراکی که حتما باید در بدنسازی مصرف کنید (1)
4:41
⁣۷ خوراکی که حتما باید در بدنسازی مصرف کنید (1)
Hasan
8 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣معرفی بهترین فیلم های ترسناک 2021 که مو به تنت سیخ میکنه و وحشت به تنت میندازه
6:22
⁣معرفی بهترین فیلم های ترسناک 2021 که مو به تنت سیخ میکنه و وحشت به تنت میندازه
Taha
26 Views · ۱۹.شهریور.۱۴۰۳
Film

۵ خوراکی که چربی سوزی شکمت رو پنج برابر میکنه

15 Views· ۲۱.آذر.۱۴۰۲
Peyman BOX
Peyman BOX
1 Subscribers
1
In Learning

⁣با این راهاکارها #شکم رو #لاغر کن

Show more
 0 Comments sort   Sort By


Up next


⁣چطوری همزمان چربی سوزی و عضله سازی
3:28
⁣چطوری همزمان چربی سوزی و عضله سازی
Arash
0 Views · ۱۰.آبان.۱۴۰۳
How-to & Style
⁣مواد خوراکی مفید برای کبد چرب
00:00
⁣مواد خوراکی مفید برای کبد چرب
Atefe
9 Views · ۰۶.آبان.۱۴۰۳
How-to & Style
⁣نخود، بی نظیر ترین خوراکی طب سنتی
4:39
⁣نخود، بی نظیر ترین خوراکی طب سنتی
Atefe
11 Views · ۰۳.آبان.۱۴۰۳
How-to & Style
⁣5 دقیقه اویزون شدن هرروز چی میشه ؟! ایا اویزون شدن قد رو بلند میکنه ؟! فواید بارفیکس
3:37
⁣5 دقیقه اویزون شدن هرروز چی میشه ؟! ایا اویزون شدن قد رو بلند میکنه ؟! فواید بارفیکس
Atefe
4 Views · ۰۱.آبان.۱۴۰۳
Sports
⁣برای چربی سوزی کدوم سبک تمرینی رو انتخاب کنیم ایروبیک یا بدنسازی؟
1:54
⁣برای چربی سوزی کدوم سبک تمرینی رو انتخاب کنیم ایروبیک یا بدنسازی؟
Atefe
9 Views · ۰۱.آبان.۱۴۰۳
Sports
⁣برای چربی سوزی بیشتر صبح ورزش کنیم یا هنگام غروب ؟ #شفا
2:38
⁣برای چربی سوزی بیشتر صبح ورزش کنیم یا هنگام غروب ؟ #شفا
Atefe
6 Views · ۰۱.آبان.۱۴۰۳
How-to & Style
⁣با هوش مصنوعی سرعت ادیتاتو چند برابر کن
6:46
⁣با هوش مصنوعی سرعت ادیتاتو چند برابر کن
Mahdavi
11 Views · ۲۹.مهر.۱۴۰۳
Social Networks
⁣با این تکنیک جذابیت ویدیوتو چند برابر کن! _ آموزش زیرنویس گذاشتن در پریمیر خیلی راحت و سریع
5:13
⁣با این تکنیک جذابیت ویدیوتو چند برابر کن! _ آموزش زیرنویس گذاشتن در پریمیر خیلی راحت و سریع
Mahdavi
3 Views · ۲۹.مهر.۱۴۰۳
Social Networks
⁣Jabe Siah _ جعبه سیاه - عرب یه روز زندان ژاپن برابر با ده سال زندان رجایی شهره
4:53
⁣Jabe Siah _ جعبه سیاه - عرب یه روز زندان ژاپن برابر با ده سال زندان رجایی شهره
Sana
9 Views · ۱۷.مهر.۱۴۰۳
Travel & Events
⁣آموزش دفاع شخصی در برابر چاقو
5:40
⁣آموزش دفاع شخصی در برابر چاقو
Parisa
0 Views · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣رقص زومبا برای چربی سوزی
3:51
⁣رقص زومبا برای چربی سوزی
Hasan
6 Views · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم _ برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه
1:32
⁣چگونه حجم عضلات پا را دو برابر کنیم _ برنامه بدنسازی پا حجمی برای [عضله سازی سریع] پایین تنه
Hasan
7 Views · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣بهترین حرکات از بین بردن چربی سینه (مطالعات 2023) پرس سینه یا دیپ ؟
4:25
⁣بهترین حرکات از بین بردن چربی سینه (مطالعات 2023) پرس سینه یا دیپ ؟
Hasan
6 Views · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣قوی ترین چربی سوز دنیا _ روزی یک لیوان از این چربی سوز بخور و راحت لاغر شو
4:30
⁣قوی ترین چربی سوز دنیا _ روزی یک لیوان از این چربی سوز بخور و راحت لاغر شو
Hasan
11 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣برنامه غذایی چربی سوزی و عضله سازی من برای یک روز چیه؟
5:55
⁣برنامه غذایی چربی سوزی و عضله سازی من برای یک روز چیه؟
Hasan
14 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣نحوه مصرف پروتئین وی برای عضله سازی و چربی سوزی
6:55
⁣نحوه مصرف پروتئین وی برای عضله سازی و چربی سوزی
Hasan
14 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣هفده خوراکی وماده غذایی عالی برای افزایش وزن و ساخت عضله
6:13
⁣هفده خوراکی وماده غذایی عالی برای افزایش وزن و ساخت عضله
Hasan
7 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣۷ خوراکی که حتما باید در بدنسازی مصرف کنید (1)
4:41
⁣۷ خوراکی که حتما باید در بدنسازی مصرف کنید (1)
Hasan
8 Views · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sports
⁣معرفی بهترین فیلم های ترسناک 2021 که مو به تنت سیخ میکنه و وحشت به تنت میندازه
6:22
⁣معرفی بهترین فیلم های ترسناک 2021 که مو به تنت سیخ میکنه و وحشت به تنت میندازه
Taha
26 Views · ۱۹.شهریور.۱۴۰۳
Film