watermark logo

Bir sonraki

⁣گرم کردن بازیکنان دو تیم استقلال و النصر
1:22
⁣گرم کردن بازیکنان دو تیم استقلال و النصر
Benia
2 Görünümler · ۰۳.فروردین.۱۴۰۴
Spor Dalları
⁣نحوه پر کردن صورت
1:11
⁣نحوه پر کردن صورت
Benia
2 Görünümler · ۰۳.فروردین.۱۴۰۴
Learning
⁣لحظاتی از تمرین کشتی فرنگی
1:33
⁣لحظاتی از تمرین کشتی فرنگی
Benia
2 Görünümler · ۰۲.فروردین.۱۴۰۴
Spor Dalları
⁣لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی #کشتی آزاد
1:17
⁣لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی #کشتی آزاد
Benia
2 Görünümler · ۰۱.فروردین.۱۴۰۴
Spor Dalları
⁣لحظاتی از تمرین تیم ملی #کشتی فرنگی؛
1:33
⁣لحظاتی از تمرین تیم ملی #کشتی فرنگی؛
Benia
3 Görünümler · ۳۰.اسفند.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣گرم کردن بازیکنان استقلال
1:01
⁣گرم کردن بازیکنان استقلال
Benia
2 Görünümler · ۳۰.اسفند.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣تمرین النصر در مقابل استقلال
1:06
⁣تمرین النصر در مقابل استقلال
Benia
3 Görünümler · ۲۸.اسفند.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣نقد کردن همسر
1:55
⁣نقد کردن همسر
Benia
1 Görünümler · ۱۴.اسفند.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil
⁣نیاز انسان به درد و دل کردن
2:06
⁣نیاز انسان به درد و دل کردن
Vahid
1 Görünümler · ۱۲.اسفند.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil
⁣راهکار دور کردن بچه‌ها از گوشی
1:28
⁣راهکار دور کردن بچه‌ها از گوشی
Vahid
1 Görünümler · ۱۲.اسفند.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil
⁣آموزش کوتاه کردن ساسون
1:24
⁣آموزش کوتاه کردن ساسون
Shahinnasab
14 Görünümler · ۲۳.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش درست کردن شال سر به سبک هنری
3:01
⁣آموزش درست کردن شال سر به سبک هنری
Sogand
1 Görünümler · ۱۰.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش درست کردن لوستر
0:59
⁣آموزش درست کردن لوستر
Sogand
1 Görünümler · ۰۷.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش درست کردن اسپند دود کن
1:00
⁣آموزش درست کردن اسپند دود کن
Sogand
1 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣💥آموزش درست کردن سبد کنفی
1:00
⁣💥آموزش درست کردن سبد کنفی
Sogand
5 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش کادو پیچ کردن
0:59
⁣آموزش کادو پیچ کردن
Sogand
1 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣رنگ کردن کتری قوری مولتی سورفیس
0:59
⁣رنگ کردن کتری قوری مولتی سورفیس
Sogand
2 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣ترفند برای جمع و جور کردن وسایل
1:00
⁣ترفند برای جمع و جور کردن وسایل
Sogand
2 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil
⁣آموزش تمیز کردن مبل با صابون
1:00
⁣آموزش تمیز کردن مبل با صابون
Hasan
15 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil

گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین

17 Görünümler· ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Hasan
Hasan
1 Aboneler
1
İçinde Spor Dalları

گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
#گرم_کردن_بدن

Daha fazla göster
 0 Yorumlar sort   Göre sırala


Bir sonraki


⁣گرم کردن بازیکنان دو تیم استقلال و النصر
1:22
⁣گرم کردن بازیکنان دو تیم استقلال و النصر
Benia
2 Görünümler · ۰۳.فروردین.۱۴۰۴
Spor Dalları
⁣نحوه پر کردن صورت
1:11
⁣نحوه پر کردن صورت
Benia
2 Görünümler · ۰۳.فروردین.۱۴۰۴
Learning
⁣لحظاتی از تمرین کشتی فرنگی
1:33
⁣لحظاتی از تمرین کشتی فرنگی
Benia
2 Görünümler · ۰۲.فروردین.۱۴۰۴
Spor Dalları
⁣لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی #کشتی آزاد
1:17
⁣لحظاتی از تمرین امروز تیم ملی #کشتی آزاد
Benia
2 Görünümler · ۰۱.فروردین.۱۴۰۴
Spor Dalları
⁣لحظاتی از تمرین تیم ملی #کشتی فرنگی؛
1:33
⁣لحظاتی از تمرین تیم ملی #کشتی فرنگی؛
Benia
3 Görünümler · ۳۰.اسفند.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣گرم کردن بازیکنان استقلال
1:01
⁣گرم کردن بازیکنان استقلال
Benia
2 Görünümler · ۳۰.اسفند.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣تمرین النصر در مقابل استقلال
1:06
⁣تمرین النصر در مقابل استقلال
Benia
3 Görünümler · ۲۸.اسفند.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣نقد کردن همسر
1:55
⁣نقد کردن همسر
Benia
1 Görünümler · ۱۴.اسفند.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil
⁣نیاز انسان به درد و دل کردن
2:06
⁣نیاز انسان به درد و دل کردن
Vahid
1 Görünümler · ۱۲.اسفند.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil
⁣راهکار دور کردن بچه‌ها از گوشی
1:28
⁣راهکار دور کردن بچه‌ها از گوشی
Vahid
1 Görünümler · ۱۲.اسفند.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil
⁣آموزش کوتاه کردن ساسون
1:24
⁣آموزش کوتاه کردن ساسون
Shahinnasab
14 Görünümler · ۲۳.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش درست کردن شال سر به سبک هنری
3:01
⁣آموزش درست کردن شال سر به سبک هنری
Sogand
1 Görünümler · ۱۰.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش درست کردن لوستر
0:59
⁣آموزش درست کردن لوستر
Sogand
1 Görünümler · ۰۷.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش درست کردن اسپند دود کن
1:00
⁣آموزش درست کردن اسپند دود کن
Sogand
1 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣💥آموزش درست کردن سبد کنفی
1:00
⁣💥آموزش درست کردن سبد کنفی
Sogand
5 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش کادو پیچ کردن
0:59
⁣آموزش کادو پیچ کردن
Sogand
1 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣رنگ کردن کتری قوری مولتی سورفیس
0:59
⁣رنگ کردن کتری قوری مولتی سورفیس
Sogand
2 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Learning
⁣ترفند برای جمع و جور کردن وسایل
1:00
⁣ترفند برای جمع و جور کردن وسایل
Sogand
2 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil
⁣آموزش تمیز کردن مبل با صابون
1:00
⁣آموزش تمیز کردن مبل با صابون
Hasan
15 Görünümler · ۰۶.بهمن.۱۴۰۳
Nasıl Yapılır ve Stil