watermark logo

Bir sonraki

⁣املت مخصوص کافه و هتل
0:51
⁣املت مخصوص کافه و هتل
Sadegh
0 Görünümler · ۰۳.آذر.۱۴۰۳
Learning
⁣زبان بدن گربه ها - معنی حرکات گربه ها
3:53
⁣زبان بدن گربه ها - معنی حرکات گربه ها
Arash
12 Görünümler · ۱۲.آبان.۱۴۰۳
Hayvanlar ve Hayvanlar
⁣آموزش غذای رژیمی با مرغ گریل ونان سیر و گوجه به همراه سبزیجات_غذای سالم و خوشمزه مخصوص ورزشکارا
5:28
⁣آموزش غذای رژیمی با مرغ گریل ونان سیر و گوجه به همراه سبزیجات_غذای سالم و خوشمزه مخصوص ورزشکارا
Parisa
9 Görünümler · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣با این فیله رژیمی عاشق رژیم گرفتن میشی مخصوص رژیم کوتاه مدت و پر بازده این ویدو رو حتما ببین
5:03
⁣با این فیله رژیمی عاشق رژیم گرفتن میشی مخصوص رژیم کوتاه مدت و پر بازده این ویدو رو حتما ببین
Parisa
9 Görünümler · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣ساندویچ مرغ پیرمرد خوشحال کن _ غذای رژیمی مخصوص تمام سنین مخصوصا پیر مرد های ناراحت
3:45
⁣ساندویچ مرغ پیرمرد خوشحال کن _ غذای رژیمی مخصوص تمام سنین مخصوصا پیر مرد های ناراحت
Parisa
6 Görünümler · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی
3:36
⁣ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی
Hasan
19 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
5:52
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Hasan
29 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
1:57
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
Hasan
15 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
1:26
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
Hasan
20 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
2:48
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
Hasan
13 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
6:50
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
Hasan
15 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣تمرین حرکات پایین تنه
6:50
⁣تمرین حرکات پایین تنه
Hasan
4 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣WPUC13 TOP16 _ AHMADREZA _ حرکات بالاتنه و سر
2:04
⁣WPUC13 TOP16 _ AHMADREZA _ حرکات بالاتنه و سر
Hasan
11 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
3:37
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
Hasan
0 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣بهترین حرکات از بین بردن چربی سینه (مطالعات 2023) پرس سینه یا دیپ ؟
4:25
⁣بهترین حرکات از بین بردن چربی سینه (مطالعات 2023) پرس سینه یا دیپ ؟
Hasan
9 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣آشنایی با عضله زیر ذوزنقه_ آناتومی و آموزش صحیح حرکات
4:23
⁣آشنایی با عضله زیر ذوزنقه_ آناتومی و آموزش صحیح حرکات
Hasan
3 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات بالا تنه با کش 💪
1:13
⁣حرکات بالا تنه با کش 💪
Hasan
15 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
2:39
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
Hasan
19 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات بدنسازی برای عضلات پا
2:20
⁣حرکات بدنسازی برای عضلات پا
Hasan
12 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣بهترین حرکات بالا تنه
1:30
⁣بهترین حرکات بالا تنه
Hasan
21 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları

حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱

11 Görünümler· ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Hasan
Hasan
1 Aboneler
1
İçinde Spor Dalları

حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱
#حرکات_زیرشکم

Daha fazla göster
 0 Yorumlar sort   Göre sırala


Bir sonraki

⁣املت مخصوص کافه و هتل
0:51
⁣املت مخصوص کافه و هتل
Sadegh
0 Görünümler · ۰۳.آذر.۱۴۰۳
Learning

⁣زبان بدن گربه ها - معنی حرکات گربه ها
3:53
⁣زبان بدن گربه ها - معنی حرکات گربه ها
Arash
12 Görünümler · ۱۲.آبان.۱۴۰۳
Hayvanlar ve Hayvanlar
⁣آموزش غذای رژیمی با مرغ گریل ونان سیر و گوجه به همراه سبزیجات_غذای سالم و خوشمزه مخصوص ورزشکارا
5:28
⁣آموزش غذای رژیمی با مرغ گریل ونان سیر و گوجه به همراه سبزیجات_غذای سالم و خوشمزه مخصوص ورزشکارا
Parisa
9 Görünümler · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣با این فیله رژیمی عاشق رژیم گرفتن میشی مخصوص رژیم کوتاه مدت و پر بازده این ویدو رو حتما ببین
5:03
⁣با این فیله رژیمی عاشق رژیم گرفتن میشی مخصوص رژیم کوتاه مدت و پر بازده این ویدو رو حتما ببین
Parisa
9 Görünümler · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣ساندویچ مرغ پیرمرد خوشحال کن _ غذای رژیمی مخصوص تمام سنین مخصوصا پیر مرد های ناراحت
3:45
⁣ساندویچ مرغ پیرمرد خوشحال کن _ غذای رژیمی مخصوص تمام سنین مخصوصا پیر مرد های ناراحت
Parisa
6 Görünümler · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی
3:36
⁣ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی
Hasan
19 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
5:52
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Hasan
29 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
1:57
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
Hasan
15 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
1:26
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
Hasan
20 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
2:48
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
Hasan
13 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
6:50
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
Hasan
15 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣تمرین حرکات پایین تنه
6:50
⁣تمرین حرکات پایین تنه
Hasan
4 Görünümler · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣WPUC13 TOP16 _ AHMADREZA _ حرکات بالاتنه و سر
2:04
⁣WPUC13 TOP16 _ AHMADREZA _ حرکات بالاتنه و سر
Hasan
11 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
3:37
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
Hasan
0 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣بهترین حرکات از بین بردن چربی سینه (مطالعات 2023) پرس سینه یا دیپ ؟
4:25
⁣بهترین حرکات از بین بردن چربی سینه (مطالعات 2023) پرس سینه یا دیپ ؟
Hasan
9 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣آشنایی با عضله زیر ذوزنقه_ آناتومی و آموزش صحیح حرکات
4:23
⁣آشنایی با عضله زیر ذوزنقه_ آناتومی و آموزش صحیح حرکات
Hasan
3 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات بالا تنه با کش 💪
1:13
⁣حرکات بالا تنه با کش 💪
Hasan
15 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
2:39
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
Hasan
19 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣حرکات بدنسازی برای عضلات پا
2:20
⁣حرکات بدنسازی برای عضلات پا
Hasan
12 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları
⁣بهترین حرکات بالا تنه
1:30
⁣بهترین حرکات بالا تنه
Hasan
21 Görünümler · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Spor Dalları