watermark logo

Avanti il prossimo

⁣افزایش قدرت مشت _ تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
5:32
⁣افزایش قدرت مشت _ تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بوکس
6:53
⁣تمرینات بوکس
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بی نهایت شدن نفس _ 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
4:20
⁣تمرینات بی نهایت شدن نفس _ 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣آموزش تمرینات یوگا
1:16
⁣آموزش تمرینات یوگا
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
7:22
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات عالی برای عضلات پایین تنه با وزنه
1:01
⁣تمرینات عالی برای عضلات پایین تنه با وزنه
Hasan
2 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پایین تنه
5:31
⁣تمرینات پایین تنه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پا و باسن با دمبل برای پایین تنه عالی _ تمرین در منزل
1:50
⁣تمرینات پا و باسن با دمبل برای پایین تنه عالی _ تمرین در منزل
Hasan
1 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پایین تنه در باشگاه
3:24
⁣تمرینات پایین تنه در باشگاه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
3:37
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
2:39
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
Hasan
4 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
1:38
⁣یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
Hasan
1 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣✅❌تمرین حرفه ایی سینه با 4 حرکت سوپرست😉🔥🔥🔥
2:47
⁣✅❌تمرین حرفه ایی سینه با 4 حرکت سوپرست😉🔥🔥🔥
Hasan
3 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣معرفی غذاهای رژیمی (پروتئین دار)_ غذاهای مخصوص بدنسازان مبتدی تا حرفه ای (1)
2:04
⁣معرفی غذاهای رژیمی (پروتئین دار)_ غذاهای مخصوص بدنسازان مبتدی تا حرفه ای (1)
Hasan
4 Visualizzazioni · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣۶ تا از اسباب بازی های جدید و بسیار سرگرم کننده که حرفه ای ساخته شده اند
8:07
⁣۶ تا از اسباب بازی های جدید و بسیار سرگرم کننده که حرفه ای ساخته شده اند
Hanyie
2 Visualizzazioni · ۰۱.شهریور.۱۴۰۳
Divertimento
⁣خفن ترین اجرای شعبده بازی با آرین😁 (حرفه ای)
5:28
⁣خفن ترین اجرای شعبده بازی با آرین😁 (حرفه ای)
Hanyie
19 Visualizzazioni · ۲۵.مرداد.۱۴۰۳
Divertimento
⁣آموزش ۳ تا شعبده بازی حرفه ای با سیگار
7:22
⁣آموزش ۳ تا شعبده بازی حرفه ای با سیگار
Hanyie
11 Visualizzazioni · ۲۵.مرداد.۱۴۰۳
Divertimento
⁣9 شعبده_ بازی حرفه ای خیلی جالب با آموزش آن
6:28
⁣9 شعبده_ بازی حرفه ای خیلی جالب با آموزش آن
Tara
6 Visualizzazioni · ۱۶.مرداد.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش بر زدن حرفه ای پاسور فارو شافل
1:04
⁣آموزش بر زدن حرفه ای پاسور فارو شافل
Tara
42 Visualizzazioni · ۱۶.مرداد.۱۴۰۳
Learning

تمرینات بوکسور حرفه ای

0 Visualizzazioni· ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Parisa
Parisa
Iscritti
0
In Gli sport

تمرینات بوکسور حرفه ای
#تمرینات_بوکسور

Mostra di più
 0 Commenti sort   Ordina per


Avanti il prossimo


⁣افزایش قدرت مشت _ تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
5:32
⁣افزایش قدرت مشت _ تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بوکس
6:53
⁣تمرینات بوکس
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بی نهایت شدن نفس _ 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
4:20
⁣تمرینات بی نهایت شدن نفس _ 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣آموزش تمرینات یوگا
1:16
⁣آموزش تمرینات یوگا
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
7:22
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات عالی برای عضلات پایین تنه با وزنه
1:01
⁣تمرینات عالی برای عضلات پایین تنه با وزنه
Hasan
2 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پایین تنه
5:31
⁣تمرینات پایین تنه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پا و باسن با دمبل برای پایین تنه عالی _ تمرین در منزل
1:50
⁣تمرینات پا و باسن با دمبل برای پایین تنه عالی _ تمرین در منزل
Hasan
1 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پایین تنه در باشگاه
3:24
⁣تمرینات پایین تنه در باشگاه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
3:37
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
2:39
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
Hasan
4 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
1:38
⁣یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
Hasan
1 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣✅❌تمرین حرفه ایی سینه با 4 حرکت سوپرست😉🔥🔥🔥
2:47
⁣✅❌تمرین حرفه ایی سینه با 4 حرکت سوپرست😉🔥🔥🔥
Hasan
3 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣معرفی غذاهای رژیمی (پروتئین دار)_ غذاهای مخصوص بدنسازان مبتدی تا حرفه ای (1)
2:04
⁣معرفی غذاهای رژیمی (پروتئین دار)_ غذاهای مخصوص بدنسازان مبتدی تا حرفه ای (1)
Hasan
4 Visualizzazioni · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣۶ تا از اسباب بازی های جدید و بسیار سرگرم کننده که حرفه ای ساخته شده اند
8:07
⁣۶ تا از اسباب بازی های جدید و بسیار سرگرم کننده که حرفه ای ساخته شده اند
Hanyie
2 Visualizzazioni · ۰۱.شهریور.۱۴۰۳
Divertimento
⁣خفن ترین اجرای شعبده بازی با آرین😁 (حرفه ای)
5:28
⁣خفن ترین اجرای شعبده بازی با آرین😁 (حرفه ای)
Hanyie
19 Visualizzazioni · ۲۵.مرداد.۱۴۰۳
Divertimento
⁣آموزش ۳ تا شعبده بازی حرفه ای با سیگار
7:22
⁣آموزش ۳ تا شعبده بازی حرفه ای با سیگار
Hanyie
11 Visualizzazioni · ۲۵.مرداد.۱۴۰۳
Divertimento
⁣9 شعبده_ بازی حرفه ای خیلی جالب با آموزش آن
6:28
⁣9 شعبده_ بازی حرفه ای خیلی جالب با آموزش آن
Tara
6 Visualizzazioni · ۱۶.مرداد.۱۴۰۳
Learning
⁣آموزش بر زدن حرفه ای پاسور فارو شافل
1:04
⁣آموزش بر زدن حرفه ای پاسور فارو شافل
Tara
42 Visualizzazioni · ۱۶.مرداد.۱۴۰۳
Learning