watermark logo

Avanti il prossimo

⁣دفاع شخصی رهایی یقه به زبان ساده - قسمت اول
2:29
⁣دفاع شخصی رهایی یقه به زبان ساده - قسمت اول
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بوکسور حرفه ای
5:26
⁣تمرینات بوکسور حرفه ای
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣افزایش قدرت مشت _ تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
5:32
⁣افزایش قدرت مشت _ تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بوکس
6:53
⁣تمرینات بوکس
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بی نهایت شدن نفس _ 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
4:20
⁣تمرینات بی نهایت شدن نفس _ 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
6:18
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
6:33
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣آموزش تمرینات یوگا
1:16
⁣آموزش تمرینات یوگا
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
6:50
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
7:22
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات عالی برای عضلات پایین تنه با وزنه
1:01
⁣تمرینات عالی برای عضلات پایین تنه با وزنه
Hasan
2 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پایین تنه
5:31
⁣تمرینات پایین تنه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پا و باسن با دمبل برای پایین تنه عالی _ تمرین در منزل
1:50
⁣تمرینات پا و باسن با دمبل برای پایین تنه عالی _ تمرین در منزل
Hasan
1 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پایین تنه در باشگاه
3:24
⁣تمرینات پایین تنه در باشگاه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
3:37
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
2:39
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
Hasan
4 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
1:38
⁣یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
Hasan
1 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣🤔روز اول باشگاه چی بزنیم؟؟ قسمت 1 🤔 _ First Day at GYM For Beginners Part 1
5:51
⁣🤔روز اول باشگاه چی بزنیم؟؟ قسمت 1 🤔 _ First Day at GYM For Beginners Part 1
Hasan
6 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣✅❌تمرین حرفه ایی سینه با 4 حرکت سوپرست😉🔥🔥🔥
2:47
⁣✅❌تمرین حرفه ایی سینه با 4 حرکت سوپرست😉🔥🔥🔥
Hasan
3 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport

تمرینات بوکسور حرفه ای قسمت ۲

0 Visualizzazioni· ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Parisa
Parisa
Iscritti
0
In Gli sport

تمرینات بوکسور حرفه ای قسمت ۲
#تمرینات_حرفه_ای

Mostra di più
 0 Commenti sort   Ordina per


Avanti il prossimo


⁣دفاع شخصی رهایی یقه به زبان ساده - قسمت اول
2:29
⁣دفاع شخصی رهایی یقه به زبان ساده - قسمت اول
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بوکسور حرفه ای
5:26
⁣تمرینات بوکسور حرفه ای
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣افزایش قدرت مشت _ تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
5:32
⁣افزایش قدرت مشت _ تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بوکس
6:53
⁣تمرینات بوکس
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات بی نهایت شدن نفس _ 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
4:20
⁣تمرینات بی نهایت شدن نفس _ 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
Parisa
0 Visualizzazioni · ۱۲.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
6:18
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
6:33
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣آموزش تمرینات یوگا
1:16
⁣آموزش تمرینات یوگا
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
6:50
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
7:22
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات عالی برای عضلات پایین تنه با وزنه
1:01
⁣تمرینات عالی برای عضلات پایین تنه با وزنه
Hasan
2 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پایین تنه
5:31
⁣تمرینات پایین تنه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پا و باسن با دمبل برای پایین تنه عالی _ تمرین در منزل
1:50
⁣تمرینات پا و باسن با دمبل برای پایین تنه عالی _ تمرین در منزل
Hasan
1 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣تمرینات پایین تنه در باشگاه
3:24
⁣تمرینات پایین تنه در باشگاه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
3:37
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
Hasan
0 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
2:39
⁣حرکات حرفه‌ای بدنسازی
Hasan
4 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
1:38
⁣یکی از برترین تمرین ها برای پهن و حرفه ای کردن جلو بازو
Hasan
1 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣🤔روز اول باشگاه چی بزنیم؟؟ قسمت 1 🤔 _ First Day at GYM For Beginners Part 1
5:51
⁣🤔روز اول باشگاه چی بزنیم؟؟ قسمت 1 🤔 _ First Day at GYM For Beginners Part 1
Hasan
6 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport
⁣✅❌تمرین حرفه ایی سینه با 4 حرکت سوپرست😉🔥🔥🔥
2:47
⁣✅❌تمرین حرفه ایی سینه با 4 حرکت سوپرست😉🔥🔥🔥
Hasan
3 Visualizzazioni · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Gli sport