watermark logo

ویدئوهای بعدی

⁣آموزش حرکت دوچرخه ثابت
00:00
⁣آموزش حرکت دوچرخه ثابت
Sadegh
0 بازدید · ۳۰.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکت ددلیفت سومو با زنجیر
1:17
⁣آموزش حرکت ددلیفت سومو با زنجیر
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکت پلانک
00:00
⁣آموزش حرکت پلانک
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣انجام حرکتِ جلو بازو لاری با میله
2:26
⁣انجام حرکتِ جلو بازو لاری با میله
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
سبک زندگی
⁣آموزش حرکت اسکوات هالتر از جلو و پرس
00:00
⁣آموزش حرکت اسکوات هالتر از جلو و پرس
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش بدنسازی _ حرکت زانو بلند
0:40
⁣آموزش بدنسازی _ حرکت زانو بلند
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکت اسکوات هالتر پا باز
1:13
⁣آموزش حرکت اسکوات هالتر پا باز
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش نحوه صحیح انجام حرکتِ لانچ
0:55
⁣آموزش نحوه صحیح انجام حرکتِ لانچ
Sadegh
7 بازدید · ۲۵.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکت لانگ هالتر
1:03
⁣آموزش حرکت لانگ هالتر
Sadegh
4 بازدید · ۲۵.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣نحوه_ی اجرای دقیق حرکت لانگز -
2:53
⁣نحوه_ی اجرای دقیق حرکت لانگز -
Sadegh
9 بازدید · ۲۵.آبان.۱۴۰۳
سبک زندگی
⁣حرکت لانگ پهلو _عضله پا و باسن
0:56
⁣حرکت لانگ پهلو _عضله پا و باسن
Sadegh
12 بازدید · ۲۵.آبان.۱۴۰۳
سبک زندگی
⁣توضیحاتی درباره حرکت هوازی دوچرخه
5:03
⁣توضیحاتی درباره حرکت هوازی دوچرخه
Arash
10 بازدید · ۱۰.آبان.۱۴۰۳
سبک زندگی
⁣توضیحاتی در رابطه با حرکت هوازی دوچرخه
5:03
⁣توضیحاتی در رابطه با حرکت هوازی دوچرخه
Atefe
8 بازدید · ۰۱.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣سفر به هندوستان، سفر به هند_ سرزمین کوچک یوگا، ریشیکش
5:00
⁣سفر به هندوستان، سفر به هند_ سرزمین کوچک یوگا، ریشیکش
Sana
20 بازدید · ۱۸.مهر.۱۴۰۳
سفر و رویدادها
⁣حرکت پشت بازو دمبل
1:26
⁣حرکت پشت بازو دمبل
Sana
25 بازدید · ۱۵.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣حرکت فیس پول سیمکش طناب _ اجرای صحیح و اصولی
3:06
⁣حرکت فیس پول سیمکش طناب _ اجرای صحیح و اصولی
Parisa
21 بازدید · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣اموزش حرکت نیم وارو_بدون نیاز به باشگاه😎
4:44
⁣اموزش حرکت نیم وارو_بدون نیاز به باشگاه😎
Parisa
12 بازدید · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش پارکور داخل خانه حرکت وارو یا بگ فلیب به دو روش خیلی خیلی ساده
3:27
⁣آموزش پارکور داخل خانه حرکت وارو یا بگ فلیب به دو روش خیلی خیلی ساده
Parisa
14 بازدید · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش پارکور به زبان فارسی _ حرکت فلک (بک هند اسپرینک ) back handspring tutorial
3:09
⁣آموزش پارکور به زبان فارسی _ حرکت فلک (بک هند اسپرینک ) back handspring tutorial
Parisa
18 بازدید · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
ورزش

باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰

9 بازدید· ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Hasan
Hasan
1 دنبال‌کننده‌ها
1
در ورزش

باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
#الناز_یوگا#حرکات_یوگا

نمایش ادامه
 0 دیدگاه sort   مرتب سازی بر اساس


ویدئوهای بعدی


⁣آموزش حرکت دوچرخه ثابت
00:00
⁣آموزش حرکت دوچرخه ثابت
Sadegh
0 بازدید · ۳۰.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکت ددلیفت سومو با زنجیر
1:17
⁣آموزش حرکت ددلیفت سومو با زنجیر
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکت پلانک
00:00
⁣آموزش حرکت پلانک
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣انجام حرکتِ جلو بازو لاری با میله
2:26
⁣انجام حرکتِ جلو بازو لاری با میله
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
سبک زندگی
⁣آموزش حرکت اسکوات هالتر از جلو و پرس
00:00
⁣آموزش حرکت اسکوات هالتر از جلو و پرس
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش بدنسازی _ حرکت زانو بلند
0:40
⁣آموزش بدنسازی _ حرکت زانو بلند
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکت اسکوات هالتر پا باز
1:13
⁣آموزش حرکت اسکوات هالتر پا باز
Sadegh
0 بازدید · ۲۹.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش نحوه صحیح انجام حرکتِ لانچ
0:55
⁣آموزش نحوه صحیح انجام حرکتِ لانچ
Sadegh
7 بازدید · ۲۵.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکت لانگ هالتر
1:03
⁣آموزش حرکت لانگ هالتر
Sadegh
4 بازدید · ۲۵.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣نحوه_ی اجرای دقیق حرکت لانگز -
2:53
⁣نحوه_ی اجرای دقیق حرکت لانگز -
Sadegh
9 بازدید · ۲۵.آبان.۱۴۰۳
سبک زندگی
⁣حرکت لانگ پهلو _عضله پا و باسن
0:56
⁣حرکت لانگ پهلو _عضله پا و باسن
Sadegh
12 بازدید · ۲۵.آبان.۱۴۰۳
سبک زندگی
⁣توضیحاتی درباره حرکت هوازی دوچرخه
5:03
⁣توضیحاتی درباره حرکت هوازی دوچرخه
Arash
10 بازدید · ۱۰.آبان.۱۴۰۳
سبک زندگی
⁣توضیحاتی در رابطه با حرکت هوازی دوچرخه
5:03
⁣توضیحاتی در رابطه با حرکت هوازی دوچرخه
Atefe
8 بازدید · ۰۱.آبان.۱۴۰۳
ورزش
⁣سفر به هندوستان، سفر به هند_ سرزمین کوچک یوگا، ریشیکش
5:00
⁣سفر به هندوستان، سفر به هند_ سرزمین کوچک یوگا، ریشیکش
Sana
20 بازدید · ۱۸.مهر.۱۴۰۳
سفر و رویدادها
⁣حرکت پشت بازو دمبل
1:26
⁣حرکت پشت بازو دمبل
Sana
25 بازدید · ۱۵.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣حرکت فیس پول سیمکش طناب _ اجرای صحیح و اصولی
3:06
⁣حرکت فیس پول سیمکش طناب _ اجرای صحیح و اصولی
Parisa
21 بازدید · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣اموزش حرکت نیم وارو_بدون نیاز به باشگاه😎
4:44
⁣اموزش حرکت نیم وارو_بدون نیاز به باشگاه😎
Parisa
12 بازدید · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش پارکور داخل خانه حرکت وارو یا بگ فلیب به دو روش خیلی خیلی ساده
3:27
⁣آموزش پارکور داخل خانه حرکت وارو یا بگ فلیب به دو روش خیلی خیلی ساده
Parisa
14 بازدید · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش پارکور به زبان فارسی _ حرکت فلک (بک هند اسپرینک ) back handspring tutorial
3:09
⁣آموزش پارکور به زبان فارسی _ حرکت فلک (بک هند اسپرینک ) back handspring tutorial
Parisa
18 بازدید · ۱۰.مهر.۱۴۰۳
ورزش