این ویدیو در حال بررسی است، لطفاً بعداً دوباره بررسی کنید.

ویدئوهای بعدی

⁣آموزش رقص زومبا
1:14
⁣آموزش رقص زومبا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
6:18
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش رقص پر تحرک و شادی آور زومبا
1:14
⁣آموزش رقص پر تحرک و شادی آور زومبا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش رقص زومبا مبتدی
1:00
⁣آموزش رقص زومبا مبتدی
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣برای اولین بار آموزش مبتدی مقدماتی زومبا ریتم کومبیا__ Zumba for beginners
1:21
⁣برای اولین بار آموزش مبتدی مقدماتی زومبا ریتم کومبیا__ Zumba for beginners
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
2:25
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
5:20
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
6:33
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
5:52
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣تمرین یوگا با دیوار اصلاح چرخش لگن و صاف شدن ستون فقرات Yoga with Wall, Pelvic Rotation and Spine
1:48
⁣تمرین یوگا با دیوار اصلاح چرخش لگن و صاف شدن ستون فقرات Yoga with Wall, Pelvic Rotation and Spine
Hasan
1 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
2:12
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
2:11
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
Hasan
1 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
2:57
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
1:57
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣فواید باورنکردنی یوگا _ یوگا برای چه کسانی مفید است؟
5:15
⁣فواید باورنکردنی یوگا _ یوگا برای چه کسانی مفید است؟
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
1:26
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
4:26
⁣باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
2:48
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
7:22
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش

آموزش تمرینات یوگا

0 بازدید· ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Hasan
Hasan
1 دنبال‌کننده‌ها
1
در ورزش

آموزش تمرینات یوگا
#اموزش_تمرین_یوگا

نمایش ادامه
 0 دیدگاه sort   مرتب سازی بر اساس


ویدئوهای بعدی


⁣آموزش رقص زومبا
1:14
⁣آموزش رقص زومبا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
6:18
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش رقص پر تحرک و شادی آور زومبا
1:14
⁣آموزش رقص پر تحرک و شادی آور زومبا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش رقص زومبا مبتدی
1:00
⁣آموزش رقص زومبا مبتدی
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣برای اولین بار آموزش مبتدی مقدماتی زومبا ریتم کومبیا__ Zumba for beginners
1:21
⁣برای اولین بار آموزش مبتدی مقدماتی زومبا ریتم کومبیا__ Zumba for beginners
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
2:25
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
5:20
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
6:33
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
5:52
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣تمرین یوگا با دیوار اصلاح چرخش لگن و صاف شدن ستون فقرات Yoga with Wall, Pelvic Rotation and Spine
1:48
⁣تمرین یوگا با دیوار اصلاح چرخش لگن و صاف شدن ستون فقرات Yoga with Wall, Pelvic Rotation and Spine
Hasan
1 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
2:12
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
2:11
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
Hasan
1 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
2:57
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
1:57
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣فواید باورنکردنی یوگا _ یوگا برای چه کسانی مفید است؟
5:15
⁣فواید باورنکردنی یوگا _ یوگا برای چه کسانی مفید است؟
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
1:26
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
4:26
⁣باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
2:48
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
7:22
⁣تمرینات پا با دمبل _ برنامه تمرینی کامل عضلات پا فقط با دمبل
Hasan
0 بازدید · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
ورزش