Dieses Video wird gerade überprüft. Bitte schauen Sie später noch einmal vorbei.

Als nächstes

⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
2:25
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
5:20
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
6:33
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی
3:36
⁣ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی
Hasan
1 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
5:52
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش تمرینات یوگا
1:16
⁣آموزش تمرینات یوگا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣تمرین یوگا با دیوار اصلاح چرخش لگن و صاف شدن ستون فقرات Yoga with Wall, Pelvic Rotation and Spine
1:48
⁣تمرین یوگا با دیوار اصلاح چرخش لگن و صاف شدن ستون فقرات Yoga with Wall, Pelvic Rotation and Spine
Hasan
1 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
2:12
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
2:11
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
Hasan
1 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
2:57
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
1:57
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣فواید باورنکردنی یوگا _ یوگا برای چه کسانی مفید است؟
5:15
⁣فواید باورنکردنی یوگا _ یوگا برای چه کسانی مفید است؟
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
4:26
⁣باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
2:48
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
6:50
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱
1:36
⁣حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣تمرین حرکات پایین تنه
6:50
⁣تمرین حرکات پایین تنه
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣WPUC13 TOP16 _ AHMADREZA _ حرکات بالاتنه و سر
2:04
⁣WPUC13 TOP16 _ AHMADREZA _ حرکات بالاتنه و سر
Hasan
0 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
3:37
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
Hasan
0 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport

1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا

0 Ansichten· ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Hasan
Hasan
1 Abonnenten
1
Im Sport

- آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
#اموزش_یوگا

Zeig mehr
 0 Bemerkungen sort   Sortiere nach


Als nächstes


⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
2:25
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
5:20
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
6:33
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی
3:36
⁣ورزش در خانه - حرکات کششی - راز سلامتی و تندرستی
Hasan
1 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
5:52
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش تمرینات یوگا
1:16
⁣آموزش تمرینات یوگا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣تمرین یوگا با دیوار اصلاح چرخش لگن و صاف شدن ستون فقرات Yoga with Wall, Pelvic Rotation and Spine
1:48
⁣تمرین یوگا با دیوار اصلاح چرخش لگن و صاف شدن ستون فقرات Yoga with Wall, Pelvic Rotation and Spine
Hasan
1 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
2:12
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
2:11
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
Hasan
1 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
2:57
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
1:57
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣فواید باورنکردنی یوگا _ یوگا برای چه کسانی مفید است؟
5:15
⁣فواید باورنکردنی یوگا _ یوگا برای چه کسانی مفید است؟
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
4:26
⁣باکاسانا - حرکت کلاغ _ الناز یوگا ۳۶۰
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
2:48
⁣حرکات یوگا برای کاهش درد قاعدگی در زمان پریودی
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
6:50
⁣حرکات شکم پهلو قسمت ۱
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱
1:36
⁣حرکات مخصوص زیر شکم👇🏋😱
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣تمرین حرکات پایین تنه
6:50
⁣تمرین حرکات پایین تنه
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣WPUC13 TOP16 _ AHMADREZA _ حرکات بالاتنه و سر
2:04
⁣WPUC13 TOP16 _ AHMADREZA _ حرکات بالاتنه و سر
Hasan
0 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
3:37
⁣حرکات حرفه‌ای بالاتنه
Hasan
0 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport