Dieses Video wird gerade überprüft. Bitte schauen Sie später noch einmal vorbei.

Als nächstes

⁣آموزش رقص زومبا
1:14
⁣آموزش رقص زومبا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
6:18
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش رقص پر تحرک و شادی آور زومبا
1:14
⁣آموزش رقص پر تحرک و شادی آور زومبا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣برای اولین بار آموزش مبتدی مقدماتی زومبا ریتم کومبیا__ Zumba for beginners
1:21
⁣برای اولین بار آموزش مبتدی مقدماتی زومبا ریتم کومبیا__ Zumba for beginners
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
2:25
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
5:20
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣رقص زومبا برای چربی سوزی
3:51
⁣رقص زومبا برای چربی سوزی
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
6:33
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
5:52
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش تمرینات یوگا
1:16
⁣آموزش تمرینات یوگا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
2:12
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
2:11
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
Hasan
1 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
2:57
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
1:57
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
1:26
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آشنایی با عضله زیر ذوزنقه_ آناتومی و آموزش صحیح حرکات
4:23
⁣آشنایی با عضله زیر ذوزنقه_ آناتومی و آموزش صحیح حرکات
Hasan
0 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش حرکت پشت پا دستگاه خوابیده _ اجرای صحیح حرکت با بیشترین بازده
1:55
⁣آموزش حرکت پشت پا دستگاه خوابیده _ اجرای صحیح حرکت با بیشترین بازده
Hasan
3 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣نام دستگاه های بدنسازی با تصویر_برای مبتدی ها_دستگاه بدنسازی
2:45
⁣نام دستگاه های بدنسازی با تصویر_برای مبتدی ها_دستگاه بدنسازی
Hasan
4 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣معرفی غذاهای رژیمی (پروتئین دار)_ غذاهای مخصوص بدنسازان مبتدی تا حرفه ای (1)
2:04
⁣معرفی غذاهای رژیمی (پروتئین دار)_ غذاهای مخصوص بدنسازان مبتدی تا حرفه ای (1)
Hasan
0 Ansichten · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sport

آموزش رقص زومبا مبتدی

0 Ansichten· ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Hasan
Hasan
1 Abonnenten
1
Im Sport

آموزش رقص زومبا مبتدی
#اموزش_رقص_زومبا_مبتدی

Zeig mehr
 0 Bemerkungen sort   Sortiere nach


Als nächstes


⁣آموزش رقص زومبا
1:14
⁣آموزش رقص زومبا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
6:18
⁣آموزش زومبا مبتدی قسمت دوم __ Zumba for beginners part2
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش رقص پر تحرک و شادی آور زومبا
1:14
⁣آموزش رقص پر تحرک و شادی آور زومبا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣برای اولین بار آموزش مبتدی مقدماتی زومبا ریتم کومبیا__ Zumba for beginners
1:21
⁣برای اولین بار آموزش مبتدی مقدماتی زومبا ریتم کومبیا__ Zumba for beginners
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
2:25
⁣آموزش قدم به قدم رقص زومبا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
5:20
⁣آموزش قدم به قدم روتین زومبا با آهنگ بِلا _ Step by Step Zumba - Bella by Maitre Gim
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣رقص زومبا برای چربی سوزی
3:51
⁣رقص زومبا برای چربی سوزی
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
6:33
⁣Zumba for beginners part 1 __ آموزش زومبا مبتدی قسمت اول
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
5:52
⁣گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش تمرینات یوگا
1:16
⁣آموزش تمرینات یوگا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
2:12
⁣آموزش یوگا پیشرفته با حرکت آستاواکارسانا- پیچ هشت نقطه
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
2:11
⁣آموزش قدم به قدم یوگا با حرکت جنگجو یک
Hasan
1 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
2:57
⁣آموزش آساناهای یوگا پیشرفته با حرکت ایستادن روی سر
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
1:57
⁣آموزش حرکات پیشرفته یوگا با حرکت سه پایه یا ایستادن روی سر 2 یا سالامباشیرشاسانا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
1:26
⁣1 - آموزش یوگا - حرکات مرجع مقدماتی یوگا - تاداسانا
Hasan
0 Ansichten · ۰۸.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آشنایی با عضله زیر ذوزنقه_ آناتومی و آموزش صحیح حرکات
4:23
⁣آشنایی با عضله زیر ذوزنقه_ آناتومی و آموزش صحیح حرکات
Hasan
0 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣آموزش حرکت پشت پا دستگاه خوابیده _ اجرای صحیح حرکت با بیشترین بازده
1:55
⁣آموزش حرکت پشت پا دستگاه خوابیده _ اجرای صحیح حرکت با بیشترین بازده
Hasan
3 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣نام دستگاه های بدنسازی با تصویر_برای مبتدی ها_دستگاه بدنسازی
2:45
⁣نام دستگاه های بدنسازی با تصویر_برای مبتدی ها_دستگاه بدنسازی
Hasan
4 Ansichten · ۰۷.مهر.۱۴۰۳
Sport
⁣معرفی غذاهای رژیمی (پروتئین دار)_ غذاهای مخصوص بدنسازان مبتدی تا حرفه ای (1)
2:04
⁣معرفی غذاهای رژیمی (پروتئین دار)_ غذاهای مخصوص بدنسازان مبتدی تا حرفه ای (1)
Hasan
0 Ansichten · ۰۶.مهر.۱۴۰۳
Sport